Neue Kurse ab September 2024

KORCE CORE TRAINING

Mobility- und Stabilitätsübungen machen kraftvoll und geschmeidig. Ein athletisches Training, das uns zudem ein gutes Körpergefühl bringt und den Lifestyle unterstützt.

DANCE MOVES

Leichte Schrittfolgen mit cooler Musik verbinden und dabei sein Rhythmusgefühl verbessern, Spaß haben und in Bewegung sein.

Mobility

Ein Training speziell für Beweglichkeit auf Fokus Hüfte, Schulter und Wirbelsäule.

Yoga für Fortgeschrittene

Für erfahrene und geübte mit tiefer gehenden Vorkenntnissen. Wird vom Yogalehrer entschieden.

Hula Hoop

Ein begrenzter Kurs, in dem die Bauch- und Rückenmusku-latur und sowohl die Beinmuskulatur trainiert werden.